Le diverse tipologie di spazzolini elettrici

Il primo spazzolino elettrico apparve in Svizzera nel 1954 e nel giro di pochi anni la General Eletric Toothbrush lo lanciò negli Stati Uniti.
Da allora molti passi avanti sono stati fatti e oggi lo spazzolino elettrico sta sempre più sostituendo quello manuale con una grande varietà di scelta.

Sostanzialmente gli spazzolini elettrici possono essere classificati in quelli con testina rotante e quelli con tecnologia sonica ed ultrasonica.

Spazzolino elettrico con testina rotante

Lo spazzolino elettrico tradizionale è caratterizzato da una testina rotonda che effettua movimenti circolari alternati. In alcuni modelli più avanzati, la testina effettua anche un movimento pulsante/oscillatorio per una maggiore pulizia.

Il numero di movimenti circolari può variare dai 4500 ai 9000 giri al minuto e la dimensione ridotta della testina permette la pulizia dente per dente.

Esistono diversi modelli di spazzolini elettrici di questo tipo, essi si differenziano per gli standard qualitativi e le tipologie di accessori.
Possono essere alimentati da pile sostituibili, il che però se da un lato permette un prezzo molto basso dall’altro non garantisce una potenza adeguata della rotazione, oppure con ricarica ad induzione in cui oltre al manico contenente la batteria ricaricabile è presente una base di ricarica che consente all’apparecchio di funzionare anche per alcune settimane senza la necessità di doverlo ricaricare.

Esistono tantissimi modelli di questo tipo di spazzolino ed è quindi possibile trovare una grande varietà di prezzi: da 10€ circa fino a oltre i 100€.

Spazzolino Sonico

Gli spazzolini elettrici Sonici si differenziano dai classici spazzolini elettrici per il tipo di motore che permette di regolare il numero e l’ampiezza delle oscillazioni della testina: tali oscillazioni vanno da 12.000 fino a 48.000 al minuto!

Lo spazzolino sonico è chiamato così poichè le pulsazioni sono prodotte con una frequenza ancora udibile all’orecchio umano.

La tecnologia sonica garantisce una pulizia molto accurata ed efficace contro placca e batteri: a differenza dei classici spazzolini elettrici con testina oscillante, lo testina dello spazzolino sonico effettua movimenti oscillatori che permettono di spazzolare i denti verticalmente così come raccomandato dai dentisti.

Inoltre, è consigliato soprattutto a coloro che hanno problemi di recessione gengivale, poichè risulta essere più delicato rispetto ai modelli con testina rotante.

Negli ultimi anni il mercato degli spazzolini sonici ha avuto un grosso sviluppo e questo ha portato ad avere prezzi più accessibili rispetto al passato: è possibile infatti trovarli dai 30€ (seppur con qualità non elevatissima), fino ai 200 € per i modelli con Bluetooth ed accessori speciali.

Va fatta molta attenzione però ai modelli più economici: questi infatti, seppur spacciati come spazzolini sonici in realtà non lo sono in quanto non hanno un vero e proprio motore sonico al loro interno, ma un normale motore elettrico a cui viene collegata una testina che effettua movimenti oscillatori simili a quelli degli spazzolini sonici. Solitamente questi modelli hanno un costo inferiore ai 30€ e sono molto diffusi negli store online.

Spazzolino Sonico e Ultrasonico: quali differenze?

Alcuni modelli di spazzolini sonici sono definitivi ultrasonici in quanto la frequenza di vibrazione è ancora più elevata rispetto a quelli Sonici: si tratta di frequenze fuori dallo spettro acustico dell’orecchio umano, impercettibili, che raggiungono addirittura i 192 milioni di movimenti al minuto!

Proprio per questo elevato numero di vibrazioni, c’è un grande dibattito sulle eventuali controindicazioni legate al rischio di lesioni alle gengive causate da questa elevata frequenza.

Lo spazzolino SoWash Sonic

SoWash Sonic è lo spazzolino elettrico con tecnologia sonica della linea SoWash, è regolabile in cinque modalità differenti e può arrivare fino a 48.000 vibrazioni al minuto.

Lo spazzolino SoWash Sonic grazie alla testina con setole Dupont e agli altissimi standard qualitativi è in grado di rimuovere fino al 100% di placca rispetto agli spazzolini manuali e di garantire una pulizia profonda, migliorando la salute delle gengive.  

SoWash Sonic è munito di una batteria ricaricabile ad induzione che garantisce una durata fino ad un mese di utilizzo (o 180 min. di utilizzo continuo con una singola carica).

SoWash Sonic è disponibile nella versione base con 4 testine spazzolino e nella versione Combo, che include oltre allo spazzolino sonico anche l’idropulsore SoWash Vortice per una igiene orale a 360° per tutta la famiglia!

Filo interdentale o Idropulsore dentale

Cosa è il filo interdentale e come usarlo?

Il filo interdentale è un nastro costituito da un insieme di sottili filamenti di nylon o di plastica (teflon o polietilene), usato per rimuovere la placca dentale ed il cibo dai denti.

Il filo è lo strumento per la corretta pulizia degli spazi interdentali stretti, con la gengiva integra. Può essere cerato o non-cerato, e può essere montato su forcelle tendifilo per facilitarne le manovre d’utilizzo. Inoltre, esiste anche di diversi “taste”, ad esempio, al gusto di menta, clorexidina o fluoro.

Il prezzo del filo interdentale è estremamente contenuto, le farmacie e le parafarmacie lo vendono a prezzi che vanno dai 3 euro a salire. Anche attraverso Internet è possibile acquistare il filo interdentale così come altri prodotti per l’igiene orale risparmiando qualcosa.

Dopo aver spazzolato i denti per circa due minuti il filo interdentale, meglio se cerato, va fatto scorrere attraverso il punto di contatto tra dente e dente. E' molto importante compiere questa operazione con cautela per evitare di andare ad strofinare le gengive e provocarne il sanguinamento.

Si noterà che anche dopo aver spazzolato a lungo e bene i denti verranno fuori dagli spazi interstiziali residui di placca e cibo: è per questo che diventa necessario non fermarsi al solo spazzolamento ma usare anche il filo interdentale o l’idropulsore.

Idropulsore o filo interdentale: cosa scegliere

Il filo interdentale ha delle lacune, che l ’idropulsore è riuscito progressivamente a colmare, come:

• La capacità di ripulire i denti dai residui di cibo, che si accumulano negli spazi interdentali difficili da raggiungere con un semplice spazzolino;
• Evita il sanguinamento delle gengive, che il filo intertendale provoca inevitabilmente soprattutto se usato male o con poca cautela;
• La difficoltà di ripulire lo spazio interdentale in caso di affollamento dentale o per l’uso di apparecchi correttivi ed ortodontici.

Inoltre, nella maggior parte dei casi, anche gli esperti consigliano l’idropulsore rispetto al vecchio filo interdentale.

Negli Usa la Mayo Clinic (organizzazione no-profit per la pratica e ricerca medica) ha esplicitato l'interrogativo: per una buona pulizia dei denti è più efficace l'idropulsore o il filo interdentale? Per Alan Carr, docente di odontoiatria al College of Medicine Mayo Clinic, «un irrigatore orale se usato correttamente può coadiuvare le altre manovre d'igiene, contribuire a rimuovere le particelle di cibo dai denti e potrebbe contribuire a ridurre sanguinamento e malattie gengivali».

In definitiva, una corretta igiene orale prevede l’uso dell’idropulsore orale con l’utilizzo di un buon collutorio dopo i pasti e la sera prima di andare a letto.

Per la salute della nostra bocca andrebbe abolito il fumo, l’abuso di caffè e di bevande superalcoliche. Queste semplici regole ci aiutano a vivere meglio e a sorridere alla vita.

Ortodonzia significa denti dritti ed è la disciplina che si occupa proprio di curare e prevenire tutti quei disturbi, difetti, malocclusioni e disallineamenti dei denti o delle ossa mascellari. Proprio a questo servono gli apparecchi ortodontici che possono essere fissi, mobili o invisibili.

Non è assolutamente vero, come spesso si crede, che l’apparecchio sia una prerogativa dei bambini o adolescenti; non c’è età per l’apparecchio: si può averne bisogno a 5 anni, a 12 anni, così come a 25 o 35.

A causa dell’apparecchio ortodontico, la pulizia dei denti diventa più difficoltosa, favorendo l’accumulo di placca e la colonizzazione batterica.  Questo tipo di trattamento va anche a modificare l’ecosistema orale portando la formazione maggiore di batteri nella saliva.

Un altro danno che può causare è la demineralizzazione dello smalto e l’infiammazione delle gengive. 

Chi porta un apparecchio ortodontico ha quindi bisogno, non solo di una maggiore assistenza professionale, ma anche di un‘igiene orale domiciliare più accurata e approfondita per evitare l’insorgere di patologie.

Per questo, solo lo spazzolino non basta; bisogna approfondire la pulizia con altri strumenti come il filo interdentale, e soprattutto l’idropulsore  che, altamente consigliato dai dentisti, riesce a raggiungere e a mantenere pulite, grazie al getto d’acqua, quelle zone difficili dove lo spazzolino, invece, non può arrivare.

A questo scopo, SoWash ha studiato una testina particolarmente adatta per la pulizia in caso di apparecchi ortodontici: si tratta della testina Vortice Orthodontic che grazie ai suoi tre getti pulsanti e convergenti su uno stesso punto riesce a pulire in maniera profonda ma allo stesso tempo delicata.

La superfice liscia della testina Vortice Orthodontic, a differenza del modello Spacer, permette l'utilizzo in caso di apparecchi ortodontici e rende ideale questa testina in questi casi così come in caso di denti irregolari.

Lo spazzolino da denti è un oggetto fondamentale per la cura della nostra igiene orale, per questo è molto importante scegliere con cura il modello più adatto a noi.

Sul mercato esiste una vastissima gamma di spazzolini da denti che varia per forma, dimensioni e stili che rende la scelta molto difficile.

Per semplificare la scelta, ecco alcune indicazioni:

Innanzitutto le setole: le più indicate sono sicuramente quelle medie che sono anche le più richieste sul mercato in quanto si adattano a tutti i tipi di denti;
Le setole morbide invece sono particolarmente indicate per i casi di ipersensibilità dentinaleperché la delicatezza della setola riduce il rischio di irritare le gengive;
le setole dure, al contrario, sono particolarmente tenaci nello spazzolamento e sono poco consigliate in quanto potrebbero graffiare lo smalto o provocare retrazioni gengivali. 

Sono da evitare le setole naturali perché presentano una serie di svantaggi: essendo cave, tendono a trattenere i batteri al loro interno; sono formate da materiale organico che a contatto con l’acqua rimane umido e tende a marcire; si spezzano più facilmente; sono molto irregolari e di diametri diversi.
Quelle sintetiche invece, sono ben inserite nella testina dello spazzolino e si spezzano più difficilmente; non assorbendo acqua si asciugano più rapidamente; non raccolgono batteri e residui di cibo al loro interno in quanto non sono cave.

E’ consigliabile quindi, scegliere spazzolini con setole sintetiche che migliorano la pulizia e agevolano la spazzolamento.

In merito alle dimensioni delle testine, sono preferibili quelle piccole (approssimativamente intorno ai 2,5 cm) perché permettono di raggiungere più facilmente tutte le zone della bocca, anche i denti posteriori e non dovrebbero avere più di 4 ciuffi di setole in larghezza. 

E’ consigliabile una forma arrotondata per evitare di causare traumi a gengive e palato. In alcuni spazzolini è possibile anche trovare la testina flessibile che garantisce una pulizia ancora più efficace in quanto aiuta le setole ad adattarsi alla superficie non regolare dei molari.

Per quel che riguarda invece il tipo di manico, antiscivolo, dritto o leggermente curvo potete scegliere quello che preferite, che più si adatta alle vostre esigenze.

Alcuni spazzolini presentano anche dei pulisci lingua dietro la testina o delle alette ai lati, in gomma o lattice, per massaggiare la gengiva durante lo spazzolamento.

Lo spazzolino è, ovviamente, un oggetto strettamente personale, e proprio per la vostra igiene e salute dentale bisogna prendersene bene cura: scuotetelo con forza sotto l’acqua corrente dopo averlo utilizzato, riponetelo in posizione verticale in modo che prenda aria e assicuratevi che nell’intervallo tra i due utilizzi sia asciutto.

Lo spazzolino va cambiato ogni tre mesi perché le setole si deteriorano, perdono quindi efficacia rendendo la pulizia meno profonda. Bisogna inoltre sostituirlo una volta che si è guariti da sintomi di raffreddore, influenza e infezioni alla bocca perché nelle setole si accumulano i germi che possono portare a un riacutizzarsi del problema.

L’ igiene orale comprende tutte quelle pratiche che dovremmo eseguire per mantenere i  nostri denti e la nostra bocca sana, pulita e igienizzata.

L’igiene dentale giornaliera, cioè quella che svolgiamo tutti i giorni a casa, ci aiuta a tenere sotto controllo i problemi: infatti, è molto meno costoso e doloroso prendersi cura quotidianamente dei propri denti che trascurarli e farli aggravare. Queste pratiche giornaliere sono quelle che comprendono l’uso di spazzolino, dentifrico, filo interdentale, colluttori, idropulsori.

Le regole da seguire sono poche e semplice ma allo stesso tempo essenziali per evitare di incorrere in problemi più gravi e dispendiosi e si dovrebbe iniziare a seguirle fin da bambini.

igiene orale

Innanzitutto, lavare i denti dopo ogni pasto: spazzolando i denti, infatti, rimuoviamo la placca batterica, che è la principale responsabile delle carie e delle malattie delle gengive. Lavarsi i denti prima di andare a dormire la sera è fondamentale per una corretta igiele orale, perché di notte la riduzione della saliva favorisce lo sviluppo dei batteri e il loro accumulo sui nostri nostri denti. I denti vanno spazzolati attentamente e con una certa cura per rimuovere al meglio al placca ed evitare di danneggiare i tessuti gengivali. Per un corretto spazzolamento sono necessari intorno ai 2 minuti: si inizia con uno strofinamento orizzontale delle superfici masticanti e poi si passa alla pulizia della parte esterna dei denti posizionando la testina in senso orizzontale e eseguendo una leggera pressione per inserire al  meglio le setole negli spazi interdentali e si ruota partendo dalla gengiva e andando verso la parte coronale del dente, si ripete il movimento 4 o 5 volte per ogni zona, partendo dalla parte posteriore arrivando fino al centro della bocca per tutti e quattro i settori.

Il lavaggio con lo spazzolino è fondamentale in una corretta igiene orale, ma non è l’unica cosa. Bisogna infatti, associare a questo una serie di altre azioni:

l'uso del filo interdentale che rimuove placca e residui di cibo lì dove lo spazzolino non arriva facilmente; per un corretto uso il filo deve essere lungo più o meno 45 cm, arrotolarlo al dito medio e tenendolo tra il pollice e l'indice farlo scivolare su e giù tra i denti. Non bisogna forzare troppo perché si potrebbe andare a tagliare o ferire il tessuto delicato delle gengive;

l'uso dell'idropulsore che è efficace non soltanto sui denti, ma è clinicamente testato che migliora anche la salute delle gengive e l’igiene orale.  Il getto d’acqua che spruzza l'idropulsore va indirizzato verso il bordo gengivale e gli spazi interdentali per rimuovere la placca batterica, eliminare i residui di cibo tra i denti, e avere una completa pulizia della cavità orale. Inoltre un idropulsore è uno strumento che può essere utilizzato anche su corone e ponti dentali, ortodonzia e impianti dentali. Chi ha impianti dentali sa bene che la pulizia di questi è molto importante per evitare possibili infezioni o prevenire malattie.

sciacqui con colluttorio dopo aver spazzolato i denti in quanto l'azione di quest'ultimo non si limita a agli elementi  dentali e alle gengive ma è in grado di eliminare, attraverso i risciacqui, anche particelle di muco e resti di cibo in fondo alla bocca svolgendo un'azione di pulizia anche l'alito cattivo. Esistono diversi tipi di colluttori in base alle diverse esigenze e problematiche.

utilizzare prodotti contenenti fluoro, compreso il dentificio perché, rende lo smalto dentale più duro e quindi più resistente agli attacchi dei batteri.

Chiedete consiglio al vostro igienista o dentista che vi può aiutare ad individuare le tecniche più adatte a voi per una corretta igiene orale e dentale e ad  indentificare le aeree che hanno più bisogno di attenzioni durante il lavaggio.

Mantenere una corretta igiene orale è la cosa migliore che possiamo fare per i nostri denti: avere dei denti sani ci fa sentire e apparire meglio, ci permette di mangiare e parlare in modo corretto. Una buona è importante per tutto l’organismo!

Mantenere una buona igiene orale comporta alcuni sacrifici, poichè bisogna adottare alcune buone abitudini durante la giornata e soprattutto dopo i pasti. Alcuni consigli sul mantenimento di una buona igiene orale arrivano dal Congresso Nazionale dell’Andi, l’Associazione Dentisti Italiani.

Partendo dai cibi più dannosi per lo smalto dei nostri denti, il primo ad essere sul banco degli imputati è ovviamente il saccarosio, chiamato comunemente zucchero. Ad esso si aggiungono i suoi “dolci cugini” glucosio, fruttosio e lattosio.

Nemico dello smalto, e che quindi favorisce formazione della carie, è l’amido contenuto principalmente in pane e pasta. Questo particolare tipo di carboidrato non è pericoloso di per sé ma se permane sui denti la flora batterica del cavo orale lo trasforma in zuccheri.

Da qui la necessità di lavare sempre i denti dopo ogni pasto anche dopo aver ingerito cibi da sempre ritenuti sani come il latte, la verdura, la frutta, ecc.

Ma bisogna “armarsi” di spazzolino e dentifricio immediatamente dopo il pasto? NO. I medici dell’associazione spiegano che conviene farlo dopo circa 30 minuti in quanto, specialmente se si sono ingeriti cibi contenenti sostanze acide, lo sfregamento dello spazzolino sui denti li consumerebbe. Al contrario, lavarli troppo tempo dopo, consentirebbe ai batteri di “proliferare” all’interno della nostra bocca.

Quando non si è in possesso di spazzolino e dentifricio, è possibile utilizzare colluttori o chewing-gum allo xilitolo.

Altra sana abitudine è l’utilizzo del filo interdentale, che arriva laddove non può lo spazzolino. In alternativa, può essere utilizzato l’idropulsore, il cui getto riesce a pulire gli spazi tra un dente ed un altro.

Di seguito la top ten dei cibi più dannosi per la salute dei nostri denti se non vengono lavati subito dopo il loro consumo:

• frutta, succhi e polpe di frutta;
• bevande zuccherate acide, spesso gassate;
• bevande dolci a base di malto, soft-drink;
• zucchero e miele utilizzati per dolcificare cibi e bevande;
• confetture di frutta, gelatine, miele, creme dolci;
• caramelle e dolciumi vari;
• cioccolato al latte e derivati;
• sciroppi e farmaci pediatrici zuccherati al fine di migliorarne il gusto;
• alimenti confezionati (merendine dolci, biscotti, snack, ecc.);
• alimenti molto acidi: agrumi, mele, ananas, uva, fragole, aceto, vino, pomodori.

Di seguito, invece, il decalogo per una corretta igiene dentale:

• diminuire la frequenza del consumo giornaliero di zuccheri ed aumentare il consumo di verdure e fibre: la masticazione e la salivazione contribuiscono a rimuovere i residui alimentari e a neutralizzare le sostanze acide, che possono intaccare lo smalto dei denti;
• preferire i dolci a ridotto contenuto di grassi e a maggior contenuto in carboidrati complessi, come di prodotti da forno casalinghi;
• evitare prodotti contenenti alte concentrazioni di zuccheri (soprattutto saccarosio) e dalla consistenza “appiccicosa” (caramelle gommose);
• limitare i prodotti dolci da spalmare su pane e fette biscottate (marmellate, nutella, miele);
• evitare alimenti ricchi di carboidrati a lunga permanenza in cavità orale (come le caramelle, che si sciolgono lentamente in bocca);
• attendere sempre 25-30 minuti prima di lavare i denti dopo il consumo di cibi dolci e contemporaneamente acidi (agrumi, succhi di frutta, marmellate, pomodori): l’acidità, infatti, indebolisce lo smalto. Un consiglio: a colazione consumare la classica spremuta d’arancia – che fa benissimo – sempre prima del latte (basico) o del the;
• Lavare i denti con idropulsore almeno la mattina e la sera prima di andare a letto;
• usare sostanze sostitutive dello zucchero in dose limitata;
• usare gomme da masticare allo xilitolo;
• per i genitori, far sciacquare la bocca al bambino dopo assunzione di farmaci orali zuccherati;
• sottoporsi almeno 2 volte l’anno a visite di controllo con sedute di igiene orale professionale

L’idropulsore dentale per una corretta igiene orale

Dopo aver mangiato, la pulizia dentale diminuisce vertiginosamente e in quel momento combattere i residui di cibo è fondamentale. Per farlo lo spazzolino e il dentifricio non bastano. Fortunatamente  per i più pigri è molto importante ricorrere a differenti rimedi, che da alcuni anni a questa parte hanno sbancato il mercato dell’igiene orale. A tal proposito, nuovi dispositivi per l’igiene orale sono in commercio e somigliano sempre più agli strumenti utilizzati dai dentisti professionisti. Tra questi il dispositivo che ha riscosso maggiore successo è l’idropulsore. Ma la domanda più comune sull’idropulsore quando si parla di igiene orale è: l’idropulsore dentale sostituisce o va ad affiancare il filo interdentale? Ė un suo rivale o un suo fedele alleato?

Partiamo col definire l’IDROPULSORE:

L’idropulsore dentale o doccia orale è un apparecchio che spruzza getti d’acqua con pressione e frequenza regolabile. La sua funzione principale è quella di produrre un getto d’acqua di

piccolissime dimensioni, in grado di detergere i piccoli spazi tra i denti. Esso viene sempre adoperato, ma in particolar modo è indicato quando l’igiene dentale con lo spazzolino e il filo interdentale è più difficoltosa per la presenza di apparecchiature ortodontiche o di protesi fisse.

L’irrigatore orale è un dispositivo che già da anni è utilizzato in ambito professionale, ed è per questo che stabilire quale sia l’idropulsore migliore e quale il peggiore non è molto semplice.

I primi modelli di idropulsori sul mercato provocavano il sanguinamento delle gengive, ma con gli idropulsori di ultima generazione è stata aggiunta la possibilità di massaggiare le gengive attraverso un getto d’acqua meno forte (uno spruzzo particellare), che massaggia le gengive e tutta la cavità orale.

Quelli che a noi interessano maggiormente sono gli idropulsori ideali per l’igiene orale domestica e in viaggio (anche se non molti lo permettono). Infatti, di solito il problema principale è che nonostante le grandi prestazioni della linea di prodotti in commercio, essi sono limitati a favorire una igiene orale domestica, che diviene difficile compiere fuori casa, al lavoro e in viaggio.

Le caratteristiche principali da valutare al momento dell’acquisto di un idropulsore sono:

• Efficacia
• Praticità d’uso
• Trasportabilità in viaggio
• Rapporto qualità/prezzo
• Possibilità di acquisto ricambi/accessori

Tra i modelli in commercio, oltre ai classici Waterpik, Oral B, ecc…, mi sento di consigliarvi, l’innovativo idropulsore SoWash, che è collegabile direttamente al rubinetto, ed è allo stesso tempo ecofriendly (non utilizzando energia elettrica). So Wash basa la sua esclusività principalmente sullo sfruttare della potenza del getto d’acqua, che fuoriesce direttamente dal rubinetto. Sono gli stessi utilizzatori a consigliare Sowash per il suo ottimo rapporto qualità prezzo, per la sua qualità e la sua efficacia.
Di seguito alcuni dei pareri favorevoli:

• “Strumento validissimo, il getto è sufficiente a rimuovere ogni residuo di cibo senza danneggiare le gengive. Il getto è efficace e attraversa gli spazi interdentali con un buon effetto doccia sull’apparato gengivale. Perfetta la funzione della valvola, che garantisce un getto uniforme. Consigliatissimo.”